Pour ceux qui aiment le Tour

Vive le tour! from Bear Thunder on Vimeo.

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Partilhado pelo meu amigo temporariamente holandês Miguel Calvete! ;)

Subaru Trek riders

Ainda com a assinatura Gary Fisher

Tour de France 2 a 24 de Julho

Las niñas del siglo XXI

Carving the Mountains from Juan Rayos on Vimeo.

O que é que vai ser destas e das outras crianças?

Hoje, depois do trabalho, fui dar uma volta de bicicleta. Apesar de ainda ser de dia já levava a luz traseira ligada (é visível a mais de 1600 mts).
Ia eu a rolar na berma de uma estrada larga, quando sinto uma palmada forte no ombro, seguido de uns gritos! Essa palmada foi dada por uns garotos que iam à janela de carrinha de 9 lugares.
Felizmente, os anos de bicicleta e a protecção do meu anjo da guarda, fez com que eu não caísse.
Já é a segunda vez que me acontece uma coisa assim. Da outra vez ia a descer a 50kms/h quando uma carrinha, também com garotos, atirou-me qualquer coisa que bateu na bicicleta, também dessa vez não caí.
Já apresentei queixa, este acto é considerado crime. A carrinha foi identificada, alguém vai ter que ir a tribunal.
Para mim, espero que não haja uma terceira vez.

Que crianças estão a criar?

Rei dos paralelos!

As minhas pedaladas...

Têm sido menos... Quase sempre ao Domingo.
Entretanto fui a Portalegre, com menos de 200kms feitos nos últimos 30 dias. Sofri, e fiz a pé algumas subidas, mas curti à brava as descidas.

Este fim de semana saí para a estrada.

Wouter Weylandt

Wouter Weylandt

15 minutos com Medina Carreira e o estado das coisas

Pelas crianças

Tenho reflectido sobre este assunto!




Creio que o BMX-Bicross é um desporto essencial para desenvolver junto das crianças a vontade de fazer exercício. E daria as bases para termos BTTistas e ciclistas com mais capacidade de obterem resultados a nível internacional.

Triple Rush

Episode 2 of Triple Rush - The Dispatchers! from Triple Rush on Vimeo.



Triple Rush Premiere :30 from Triple Rush on Vimeo.

Paris-Roubaix em mota.

Girls & Longbords

Longboard Girls Crew from Juan Rayos on Vimeo.
Há 2 semanas estive na Sportzone com a minha filha a brincar com um skate destes!

Ontem foi a pé MG-SPM-MG

Tenho que dar a volta a isto!

Até nem estava mau, se continuasse como comecei ainda acabava  ano com 6000kms feitos e umas maratonas feitas sem muito sofrimento...
Março foi um mês com apenas 4 saídas!!!!
Em Maio vem uma maratona e talvez uma prova de 12horas.
Em Maio de 2010 fiz isto:

2010 Mai

16 voltas

876,98kms

54:52:29 horas

8.870 mt acum.

16,9 V. md

124bpm

Pignon Fixe et la Roue Libre

Le vélo de papi fait de la résistance por bobwhiteprod

20 minutos de filme com bicicletas é sempre bom!

Btt com mar à vista!

 19 e 20 de Março, tanta coisa para fazer este fim de semana! West Jam em Lisboa, BRM 300 em Vila Franca de Xira, 24 Horas BTT em Abrantes e a Maratona do Centro em Leiria!!! Três semanas de trabalho sem conseguir pedalar durante a semana, com muito carro e restaurantes! Decidi não fazer nenhuma dessas aventuras. Uns telefonemas e volta marcada para a Nazaré com o Mário. Podia ter ido de carro, mas para descanso bastou as 3 últimas semanas...

 

Pontos de passagem, Marinha Grande, Nazaré, São Martinho do Porto, Sitio da Nazaré, Praia das Paredes, São Pedro de Moel e regresso a casa, foram 93kms a apanhar sol num misto de BTT na companhia do meu colega e o regresso a casa já a solo, via São Pedro de Moel. 

Não fiz nada do que estava à espera neste fim de semana, mas passei uma bela manhã em cima da bicicleta e boa companhia! Prova de que mesmo quando não fazemos o que temos planeado, conseguimos mesmo assim divertirmo-nos.

Leadville 100 2010

13 minutos de Leadville 100 com Tinker Juarez

A fazer quando for possivel

L'EROICA  (english version) from Edouardi Sepulchro on Vimeo.
L'EROICA uma coisa interessante para fazer em Itália.