Os Aguadeiros!

Pedalar parado.

No post de ontem disse que, "Tive um convite para um treino amanhã, uma coisa é certa, não vou ficar para trás!!!" E não fiquei!!! Fiquei ao lado e de frente, para o pessoal e para o Sérgio Valente que é instrutor de Cycling no Maxigym.
A única vez que montei numa bicicleta de Cycling foi no Indoor Cycling Challenge do Juncal e nem um minuto foi.
Hoje foram 2x50 minutos. Sentado, em pé, mãos na posição 1,2,3, meia volta, volta completa...
Lá fui tentando acompanhar as instruções, uns seguiam-nas mesmo à risca, outros nem tanto. Eu, enquanto pude fui tentando acompanhar, mas não meti a força que era pedida e não consegui manter a cadência do Sérgio.
Gostei mesmo da experiência. Pedalar sem roda livre, fazer as séries, treinar com mais pessoal e acima de tudo, seguir as orientações de alguém que sabe o que está a fazer!
Bem diferente dos treinos solitários que costumo fazer.
Acho que ficou aqui o bichinho.