Maratona de Oliveira de Azeméis

Furei a 13kms do fim, ainda andei a dar à bomba umas 9 vezes, meti uma câmara de ar mas também não consegui meter ar... Resultado, 3 ou 4 kms a andar até à meta, terminei com 4:47.
Andei a pedalar com o João da LusaVouga, estávamos a fazer um bom trabalho os dois, tipo, ora puxo eu ora puxas tu. Mas depois com a situação do furo lá se foi embora, terminou com um tempo abaixo das 4 horas...
Trouxe o lixo comigo. Fui-me sempre hidratando bem. desta vez só roupa de Verão, nada de capas, manguitos ou pernitos! Também me fui alimentando bem com gels, num dos últimos postos de abastecimento comi uma laranja e uns cubos marmelada.
Amanhã conto mais, a prova no Garmin.

Maratona do Centro 2010

Missão cumprida, mas um jersey de Inverno num dia de Primavera, não foi a melhor escolha. Desidratei-me e as caimbras instalaram-se durante os 50 kms finais. Quase nessa altura e por causa da lama, apareceram os chupões da corrente. Resultado, muitas das subidas finais feitas a pé.

Adorei a primeira hora e meia, consegui manter um ritmo como eu nunca tinha conseguido a aselhice do jersey impediu-me de fazer um pouco melhor. Mas acabei com a sensação de ter conseguido os meus objectivos.
Adorei a minha Gary Fisher desta vez com a pressão correcta nos pneus (20/24 psi) mesmo com o pneu de trás quase careca aguentaram bem. A maior parte das subidas foram feitas sem o Propedal a trabalhar. Tal como a suspensão, o conjunto funcionou bastante bem e "comeu" as pedras. Tanto a subir como a descer. E que descidas, a bicla voava, mesmo com calhaus grande, ela aguentou-se maravilhosamente bem!!!Adoro a minha bicicleta!!! Melhore que esta só uma Superfly FS100 ou uma HI-FI deste ano que tem exactamente a mesma geometria que a Superfly.

No final falei rapidamente com uns amigos e meti-me no carro.
Tinha o sol da minha vida à minha espera em casa dos avós.

Tempo:	05:42:37
Distância:	74,78 km
Ganho de elevação:	2.299 m
Calorias:	3.740 C

Uma grande dor de pernas...

A volta no Garmin.

Amanhã é a Maratona do Centro 2010

Amnhã será a minha 3ª participação nesta prova.
A primeira vez que lá estive foi em 2007, não tirei fotografias, o blog ainda não tinha nascido, faltava 1 mês para o primeiro post. Dessa vez levei a minha Mondraker MR 101 e aventurei-me na maratona, foram 80 kms feitos em 7 horas e com muitas caimbras!

Em 2008 apesar de muita vontade de participar apanhei uma gripe daquelas e não consegui estar na linha de partida. No ano passado já lá estive com a Gary Fisher.

Hoje fui levantar o frontal, desta vez ofereceram um jersey, uma boa ideia, dá sempre jeito.
Com a chuva que caiu hoje, a volta promete!!!
Até amanhã.

As provas que aí vêm.

Já tenho uma ideia das provas que pretendo fazer este ano.
2010-03-21 - Maratona do Centro (TP XCM)
É aqui ao lado e esta têm um gosto especial pois foi a primeira prova em que me atirei para os 80 kms.Este ano a organização está a implementar um novo sistema de partida. Como a prova faz parte do campeonato nacional de Maratonas, os atletas federados partem em primeiro lugar, depois e aqui é que é há a inovação, vão haver secções em que os atletas entram de acordo com a sua ordem de pagamento. O facto de ter a serra é também uma boa razão para aqui voltar.

2010-05-01 - Maratona de Portalegre
Já a fiz duas vezes mas apenas a meia maratona, este ano é para os 100kms. Uma semana depois é a Maratona de Idanha uma das mais bonitas em que participei mas é muito em cima das 24 Horas de Castelo Branco.

2010-05-15/16 - 24 Horas de Castelo Branco
A prova de 24 horas em que tive o meu melhor resultado, este ano o traçado parece ser diferente. As condições para os atletas são boas.

2010-06-12 - 3 Horas Resistência Urbana Leiria
Este ano é a 3ª Edição e é uma prova única que já têm um carisma próprio. A uma semana das 24 horas de Lisboa, não vou querer abusar das pernas, mas também não quero deixar de participar.

2010-06-19/20 - 24 Horas de Lisboa
Este ano será a minha 3ª participação. Espero voltar a ver alguns amigos das 24 horas e fazer mais amigos, é inevitável, 24 horas dá também para isso!

2010-07-04 - Maratona Vale do Vouga (TP XCM)
Falaram-me bastante bem desta maratona por isso faz parte do calendário.

Poderei fazer mais provas, em Abril por exemplo não tenho nada agendado. Mas para agora são estas que estão na lista. Só faltam 3 semanas para a Maratona do Centro.

Uma Aventura na Lousã- Dia 1

Uma semana depois aqui estou eu de volta para relatar a minha aventura da semana passada. Como tinha dito na quarta-feira, lá parti eu em direcção à Lousã para juntamente com o António fazermos o track de GPS da edição do ano passado do Geo-Raid Terras de Xisto.

Depois do habitual (ligeiro) atraso cheguei à Lousã. Estacionei em frente do ex-parque de campismo e da actual Pousada da Juventude. O António e a Lena já lá estavam, a ultimar tudo para o inicio da aventura.
Rapidamente preparo também as minhas coisas, levamos o Camelbak e os bidons, levo dois um já com Isostar Long Energy e outro bidon só com o pó para misturar com água mais tarde. Como habitualmente carrego comida a mais, deixo uma banana e umas barras no carro (mal feito).

Depois do café, lá fomos nós, atrás das ordens do GPS. Depois de passarmos as casas viramos para uma estrada com um belo asfalto, mas a subir, pois é, aqui não se brinca, nem há aquecimentos rolantes para ninguém!!! O que vale é que a conversa ajudou a distrairmo-nos da subida que estávamos fazer.

Uma hora depois, já com grande parte desse tempo feito em trilhos, tínhamos um acumulado de mais de 700 metros! A coisa prometia, afinal a fama do mentor da prova António Malvar tem a sua razão de ser!

Sempre a subir, nas 3 ultimas semanas, fiz 3 saídas de bicicleta, apesar do endurance estar cá, falta mais qualquer coisa, mas lá fomos subindo.

O António, apesar de estar de férias, tem pedalado não com tanta frequência, mas tem pedalado, o que contribuiu para a sua boa disposição.

As paragens para as fotografias foram muitas, quando paramos aqui, olhamos para o parque eólico perguntei-me se iríamos lá passar. Algum tempo depois, lá estávamos nós. Pelo caminho ainda à saída da Lousã, avistamos dois pequenos veados, só por isso já valeu a pena andar por aqui.

Para trás, já lá em baixo, ficava Gondramaz, uma das várias Aldeias de Xisto por onde passámos. Single track houve poucos, mas bons, este foi um muito curto mas todo feito em cima de pedra. Umas duas horas depois do inicio da volta, as pilhas do GPS resolveram fazer greve. Como a máquina fotográfica que levava emprestada (obrigado mamã) tinha o mesmo tipo de pilhas lá as trocamos, menos mal, podíamos seguir viagem. O mal foi mesmo do António, pois muitas vezes dizia-lhe que tínhamos que parar para ele tirar fotos!!! Praias fluviais passamos por três, faltou uma fotografia da segunda visitada, estávamos mais interessados em beber uma Coca-Cola, e a comer! Mas posso disser que logo a sair dessa praia tivemos que subir uma bela parede, claro...
Passamos por muitas localidades e pontos de água, mas atenção que depois de sairmos do conselho de Figueiró dos Vinhos estes pontos começam a escassear.

O calor tornou o que já por si era difícil, ainda mais difícil. Enchi o saco de dois litros pelo menos duas vezes e os bidons sempre que parava juntava-lhes mais água. Como já estava a prever esta situação levei duas saquetas de Dirolyte que fui bebendo, como meti água directamente na saqueta, a mistura ficou super salgada, mas valeu a pena.

A determinada altura o António disse que já estávamos a fazer o caminho de volta, tínhamos passado o ponto mais distante, agora era só voltar... O pneu de trás estava com um furo lento, de vez em quando, lá parava para meter mais ar. Tinha duas câmaras de reserva, mas como queria adicionar mais líquido selante, não quis trocar. Como mais o último pão de leite com queijo e fiambre, entretanto já tinha derretido, dois pães com banana e mel, um com manteiga de amendoim e mel, dois com queijo e fiambre uma banana um kiwi e duas barras de cereais.

Mais houvesse e teria comido, pois uma hora antes de chegarmos à Lousã deu-me uma fraqueza daquelas! Foi um quase bonk, digo quase, porque ainda tinha meio bidon com Isostar, e o António deu-me a sua última barra de cereais que deu para chegar até à Lousã. A meio desta subida estava o trilho que nos iria levar até ao final do track. Mas, estava disfarçado pelo tapete novo de brita o que fez com que o António tivesse tido que descer de novo para confirmar a viragem. Posso dizer que esta foi para nós a melhor altura do dia, deixávamos os estradões de brita empoeirados pelo movimento das carrinhas de manutenção dos aerogeradores. Agora já não tínhamos nada para subir. A luz do sol já perto do horizonte dava um tom dourado aos pinheiros caracteristicos desta zona, semelhantes aos que vi no Gerês . Ao descermos entramos numa zona com muito fechada, de repente ouvimos um barulho de do lado esquerdo, e vimos um enorme vulto que cruzou o trilho! Era um veado mas também podia ser um Yeti tal foi a pressa com que passou o trilho! Temos equipa!!!
Só falta mesmo vir a confirmação, como já há uma série de inscritos , só podemos esperar para ver o nosso nome na lista. O que já tinha acontecido nas voltas que damos aqui na zona, repetiu-se na Lousã, boa conversa, sem pressões, nem aborrecimentos.
A volta terminou pouco antes de anoitecer, foram 10 horas de bicicletas. Ao chegarmos a Góis, depois de montar a minha tenda e de termos tomado um belo banho. Lá fomos nós os três procurar um restaurante. Valeu a boa vontade do dono de um restaurante que nesse dia não tinha aberto, o António tinha lá estado no dia anterior e depois de lhe ter perguntado se havia algum sitio ainda aberto, abriu-nos a porta do seu estabelecimento.
Entradas de queijo da serra e presunto, depois foram umas febras com batatas fritas eu cá para restabelecer os líquidos bebi duas cervejas pretas, para além de eu gostar dizem que ajudam à recuperação! 100 kms feitos. Se conseguirmos estar na linha de partida em Outubro vou tentar não tirar fotografias e focalizar mais em pedalar. Assim, pode ser que consigamos terminar mais perto do tempo em andamento que fizemos, 7:40.

Tenho mais algumas fotografias para meter aqui e certamente o António vai-me lembrar de mais coisas... Grande parte das fotos que aqui estão são dele. Não se esqueçam de visitar o seu blogue, ainda não tem o relato deste dia mas quando estiver ele certamente irá saber descrever os nomes de todos os sítios por onde passamos.

Entretanto fazia um apelo a alguma empresa que queira apoiar estes dois caramelos que gostam de sofrer em cima de duas rodas que nos envie um email. É que a época é de crise e todo o apoio é bem vindo. Não vamos ganhar, mas podem apoiar!!!!

Portalegre foi assim:

SEXTA-FEIRA,
08:00 - Volta matinal.
16:00 - Com a bicla e o resto da tralha no carro, parto em direcção à Meca do BTT nacional, já na A23, começo a ver os peregrinos dentro dos seus carros com as suas máquinas em cima dos carros. Na estação de serviço de Abrantes, mais bicicletas, dois dedos de conversa com o pessoal do BTT de Alpedriz e lá sigo eu.
18:00 - Chego a Portalegre, vou directo a casa do meu amigo Pedro e da Gina,que me vão hospedar por uma noite. Antes do jantar, saimos para uma pequena refeição cheia de nutrientes e sais minerais, em fim, cada um tem os seus segredos!!!
21:00 - Vou com o Pedro estacionar o carro junto ao estádio para no Sábado poder logo arrumar a bicicleta e tomar banho. O Marco e a malta, já lá está, encontramo-nos no Intermarché, o único supermercado que se lembrou de fazer negócio neste dia de feriado, ainda bem pois os outros estavam todos fechados.
22:00 - Jantar, conversa, net, conversa, cama.
SÁBADO
06:30 - Tocam os telemóveis, dois para não haver falhas, faço o pequeno almoço, já sabem qual, exagero um pouco na dose, pois a manhã promete e tenho tempo para fazer a digestão. Meto a água com os pós isotónicos no saco do Camelbak, bem como a tralha toda, alicate, chaves, 2 câmaras de ar, desmonta corrente,bomba, etc. Tenho uma bolsa para levar tudo no selim, mas com tanta subida a bicicleta tinha que estar o mais leve possível. Depois ver se não me esquecia de nada, parti em direcção ao controlo zero.8:00 - Depois de picar o dorsal posiciono-me na linha de partida, fico uns bons metros atrás da primeira curva, rapidamente o espaço vazio atrás de mim fica preenchido. Um visitante do blog, diz-me olá, falamos um pouco, é de Peniche, espero que não tenha sido um dos contemplados com um espalho! Entretanto vou-me entretendo a raspar uns excessos de fita-cola, olho à volta aprecio as máquinas e o pessoal, tiro umas fotografias e pronto é hora de partir. Ponho o Conta-quilometros a zero ligo e ligo o pulsometro.
9:00 -Partida, depois da maratona do Centro, decidi que tinha que partir mais rápido, custasse o que custasse, mesmo que as pernas ficassem a arder, sabia que depois tudo se compunha e encontrariam o seu ritmo próprio. É engraçado como no meio de tanta gente conseguimos encontrar pessoal amigo! Pouco depois de passar por baixo da ponte, de acesso a Portalegre encontro o Vítor Martins e o seu colega de pedaladas, falamos um pouco, aparece o separador central, tomamos direcções diferentes e não nos tornamos a ver.
Curva em cotovelo, chega a grande subida de asfalto. Com as pernas mais compostas, concentro-me. Sou passado por outro participantes mas , tenho a sensação que ainda assim estou a conseguir aumentar o ritmo, quero avançar o mais depressa possível antes da entrada em terra. Logo ali aparece a separação da meia para maratona, boa aposta, assim não haveria ninguém a empatar os que iam para os 100kms.
Chegam os trilhos. Pedra, muita pedra, levo os pneus com 30 psi atrás, à frente um pouco menos, parece que acertei, mais pressão e a bicicleta com tantas pedras e pedrinhas iria saltar muito tornar-se-ia desconfortável, menos ar e sujeitava-me a rasgar o pneu. Muitos foram os que tiveram furos, eu desde que montei a fita tubeless não tive mais furos, sorte talvez.
Consigo manter o ritmo o coração mantém-se entre os 160 e os 170 bpm, está onde eu quero, se ficar mesmo cansado só tenho que parar e recuperar, por agora ainda não é preciso. Nas subidas, no asfalto e quando me levanto, bloqueio tudo, nas subidas mais técnicas e descidas, desactivo o Propedal agarro os avanços e olho para a roda do que vai à minha frente, quando sinto que o ritmo está a abrandar ponho-me ao lado, aumento o ritmo e concentro-me na roda do que está lá mais à frente. Chegamos à subida das antenas, as pernas estão cansadas mas com vontade de continuar.As antenas estão mais perto, não parei no primeiro abastecimento por isso, achei melhor fazer aqui uma paragem, como uns gomos de laranja, no abastecimento da Isostar, bebo uns copos de uma bebida isotónica fresca e com um sabor agradável, ainda não tinha experimentado, apanho uma barra energética, encho a garrafa e sigo.
Começamos a descer, daqui para a frente, já não haveria grandes subidas, concentro-me pois não me posso distrair, roda mal direccionada pode fazer-me ver o chão de mais perto e eu não quero isso. A certa altura estou a descer um trilho com umas regueiras enormes, entro nelas, deixo a bicicleta fluir por debaixo de mim, não sei bem como, mas saio delas. Mais há frente uns degraus, que aparentemente não são nada de especial mas a 30 ou a 40 kms por hora podem ser bastante perigosos, meto travões, não quero cair tão perto do final. Umas pequenas subidas e as pernas começam a queixar-se. com caimbras, alivio a pedalada, levanto-se, sento-me mais para trás e elas desaparecem. Leva barras energéticas, mas faltava-me aquela energia turbonica que só os gels dão,ficaram em casa...
Apesar do conta-quilometros ter parado aos 20 kms, sabia que a meta estava quase, mais uma marteladas nos pedais, após 3 horas e 17 minutos estava na meta. Fico ainda um pouco por ali a falar com o pessoal amigo, sigo para o estádio de futebol para um banho. No regresso, ainda vejo um helicóptero com uma ambulância por perto, imagino que poderá ter sucedido algo de mais grave.
Sigo caminho para casa, paro novamente na estação de serviço de Abrantes, encontro o João Teixeira da Tomazzini, mais meia hora de conversa, sobre roda 29 e provas 24 horas.
18:00 Chego a casa.
CONCLUSÕES:
Prova dificil onde tinha objectivos concretos, dar o meu melhor sem estar a pensar muito em gestão do esforço, por isso mesmo escolhi os 54kms da meia-maratona. Confesso que fiquei surpreendido comigo próprio, quando consegui manter a minha posição na subida das antenas, tendo ainda passado alguns atletas.
O Camelbak foi uma boa opção, fui bebendo com regularidade. Se bebesse pelas garrafas, teria aumentado as probabilidades de cair e de não beber à espera de encontrar um sitio que desse para agarrar a garrafa.
Roda 29 não posso poupar elogios à minha querida bicicleta, portou-se lindamente, não necessito de mudanças mais leves que a relação 22x34, apesar de que um prato de 42 dentes provavelmente seria uma boa opção. Nas subidas a cada pedaladas ela andava mesmo! Nas descidas, ainda me safou de uma ou duas curvas em que o pneu da frente ameaçou fugir, ao deixar-me corrigir a trajectória. Nas valas causadas pela chuva e nos degraus, estou certo que foi graças à sua estabilidade que me safou de uma queda.
Classificação, 137º lugar em mais de 2000 participantes da meia maratona, com o tempo de 3:17, foi mesmo exactamente menos uma hora que o meu tempo em 2007 em que não passei pelas antenas!
Gostei de ver um bttista do clube Millenniumbcp que acompanhei na subida das antenas. Levava pedais de plataforma e o selim baixo demais para a altura dele, acho que chegou antes de mim. Se alguém o conhecer aconselhem-no a usar uns pedais de encaixe e a ajustar melhor a posição dele em cima da bicicleta, ele parece ter um grande potencial.
O que menos gostei foi de não ter carregado no start do pulsometro, liguei-o, via as pulsações e por isso achei que estava tudo bem, no final fui para analisar os dados e nada, vazio!!! Bolas, logo agora, na prova em que mais me esforcei! Nada...
Foi bom ver que os treinos têm dado resultado.
Próximo Sábado estarei em Castelo Branco.

Já voltei de Portalegre

Correu tudo bem, e sem quedas, mas ia caindo umas 2 ou 3 vezes! Perto do final haviam umas regueiras tramadas e pouco depois uns degraus, que, pela velocidade a que íamos eram bastante perigosos. A pedra solta e a gravilha causaram 14 feridos em estado grave, teve que ser transportado de helicóptero. Foi notícia na TVI

De Volta a Portalegre.

Passados 2 anos estou de volta a Portalegre para a maior maratona de Portugal. Em 2007 fiz a meia, este ano voltarei a fazer a meia, uma vez que passada uma semana estarei nas 24 Horas de Castelo Branco.A meia-maratona tem 1700 mt de acumulado e 2 zonas de assistência, uma aos 25 e outra aos 40 quilómetros. A Maratona conta com um empeno de 2700 mt com 4 zonas de assistência, aos 32,54,72 e 87 quilómetros.
Eu e o Marco Belo, vamos nas nossas 29ers, mais alguém vai em 29er??? Se sim enviem-me um email ou comentem aqui no blog. Tenho curiosidade em saber quantas bicicletas com roda 29 estarão em Portalegre!

Maratona do Centro 2009, missão cumprida.

Cheguei aos Pousos ás 8:15 para mais uma maratona pela Serra D'Aire e Candeeiros. A expectativa era grande entre os presentes e apesar de andar com o pessoal do Clube BTT do Juncal à mais de um ano era a segunda vez que participava numa maratona com tantos colegas do clube no entanto, na partida, só encontrei o Bruno.

Mais Hidratos de carbono, desta vez na forma de batata doce.
Já se sabe como é, nas maratonas independentemente do ritmo quem arranca à frente tem mais hipótese de apanhar a pista livre e sem engarrafamentos, por isso há sempre alguém a abrir caminho entre o pessoal cada uns tem os seus objectivos e não vale muito a pena reclamar.
Partida, no arranque ainda levei algum tempo a aquecer, não quis arriscar andar mais pois as pernas estavam presas, depois de 40 minutos, lá fui andando. Desta vez o meu objectivo era manter um ritmo dentro dos meus limites e mantê-lo vivo. Levava tudo o que precisava, por isso só bebi um coo de água no último abastecimento, bebi 1 litro de água do saco,750 ml de bebida isotónica na garrafa,5 gels, 4 barras de cereais, parece muito mas no final tinha gasto 3700 kcal o que bebi e comi não foi mais do que 1500 kcal, insuficiente, quando passava mais o tempo sem comer, começava a sentir as pernas a queimar, la tomava mais um gel e pouco tempo depois já me sentia melhor.
O percurso foi fantástico, um bocado de estrada no inicio para a caravana alongar e depois serra connosco. Estradões rápidos, e single tracks fantásticos. O abastecimentos apareceram nas melhores alturas, gostei também das marcações simples e eficazes. A marcação dos quilómetros feitos também ajudava a verificar se tínhamos o conta quilómetros a trabalhar bem! As descidas dos últimos quilómetros foram fantásticas, bem dita suspensão e rodas 29.
A Hi-fi Pro 29, foi uma boa companheira, transmitindo-me confiança tanto a subir como a descer. Nas subidas com muita pedra mantinha a suspensão e amortecedor abertos, facilitando a tracção, mantendo as rodas em contacto com terreno, só bloqueava tudo quando queria subir em pé ou no troços de alcatrão. Não tive nenhum problema com os pneus tubeless, que estavam com uma pressão de 34/35 à frente e 38/39 a trás, na próxima volta vou baixar mais um pouco e ver como fica. Senti também que poderia ter o tubo de de selim um pouco mais alto, portanto o tubo Bontrager vai voltar e o selim vou recua-lo mais um pouco, nada como ir experimentando até acertar. A roda 29 e a suspensão total ajudaram-me a passar as pedras com mais facilidade, e a descer com mais confiança. Aqueles ultimos trilhos cheios de curvas e contra-curvas foram fantásticos! Quem levou semi-rígidas deve ter sofrido muito! Já para não falar nos dois BTTistas que iam em duas Vodoos single-speeds rígidas!

A certa altura vi uma ambulância perto do trilho e mais à frente...
Lá no alto estava o parque éolico.
Cinco horas e cinco minutos depois estava a passar na meta. Pois é, um tempo fantástico, para mim claro, porque tempo espectacular mesmo foi o do vencedor, o Sérgio Valente com o tempo de 3:23!!! Quase 2 horas depois chego eu... Mas realmente fiquei satisfeito, no conta quilómetros o tempo de andamento foi de 5:04:11, o que significa que estive 49 segundos parado e só andei a pé no acesso à Pia do Urso.
Para além do pessoal habitual aqui da região, conheci o Nuno Machado que aproveitou esta maratona como um treino para a sua próxima prova além fronteiras na Transalp.
Finalmente conheci o Ricardo Melo, vencedor a solo das 24 Horas de Monsanto de 2008 e mais recentemente vencedor também após 400 kms nas 24 Horas de Coruche. O palmarés é maior mas destaco a participação em 2008 nas 24 Hours of Adrenaline em Canmore na British Colombia, fiquei a saber que nesse fim de semana choveu muito e as subidas estavam impossiveis de subir montado e a pista estava cheia de raizes, agora depois a conclusão foi que teria valido a pena continuar. Partilhamos uma vontade em comum ,participar nas 24 de Moab no Utah. Seria realmente engraçado cruzarmo-nos lá no outro lado do Atlântico, quem sabe um dia.
Depois da minha paragem antecipada nas 24 horas de Coruche, fiquei satisfeito com este dia que me deu força para acreditar que nas 24 Horas de Castelo Branco, irei conseguir rolar mais tempo em pista.
As classificações aqui e o rescaldo no ForumBtt aqui.
( Já é tarde e tenho que me deitar, amanhã revejo o texto, se estiver alguma coisa mal, paciência!!!)

Maratona do Centro 2009!

No próximo Domingo é a Maratona do Centro!
Foi nesta maratona em 2007, que passei pela primeira vez a barreira dos 80kms, na altura da separação dos 40 para os 80 km, sem pensar muito virei para esta mítica distância(para quem faz habitualmente 40kms). Após muitas caimbras consegui não chegar em último mas quase!!! No ano passado, estava cheio de vontade de participar mas uma gripe mais forte não me deixou. este ano aparentemente estou apto a participar.
Na lista de inscritos, com maios de mais de 700 participantes, estão muitos nomes conhecidos das provas, dos fórum e dos blogs. O Clube BTT do Juncal vai lá estar em força com mais de 10 representantes. Pelo menos duas 29er vão lá estar a minha e a do Marco Belo, vai lá estar mais alguma?
Expectativa? Nada em especial, vou tentar manter-me hidratado e alimentado, levo o Camelbak, umas barras e gels. A minha máquina fotográfica também vai.
No fim, se espera-nos um belo duche e um belo almoço onde iremos contar as aventuras e desventuras do dia.

A conquista de Roma - 125 kms - com GPS

9 de Maio, em Vermoil, perto de Pombal.

Distância: 125Km
Altimetria: 2300m
Zona: Maioritariamente pela Serra do Sicó
Dificuldade Física: 4+ (0-5)
Dificuldade Técnica: 3+ (0-5)
Preço: Grátis
Tipo: Sem carácter competitivo, guiado por GPS (Irá ser disponibilizado o track em formato gdb e gpx na semana antes do evento)Este evento é feito em autonomia mas a organização vai disponibilizar alguns apoios importantes tal como banhos, vejam as informações, não tenho GPS, mas estou certo que será um dia bastante bem passado, pois é organizado por pessoal já batido em provas de BTT e parece que sabem o que fazem!
Mais informações actualizadas no ForumBtt e no ProjectoBTT.

O site da prova: Desafio BTTralhos.

Btt em Alvaiázere.

No Domingo estive em Alvaiázere.

Não há muito para dizer, a não ser quem ouve muita lama, pedra e subidas. Um local muito bonito mas para fazer na Primavera ou no Verão, com chuva não.A linha de partida fiquei bem cá atrás e pouco tempo depois ficámos parados num engarrafamento no inicio de um trilho a subir que se tinha que fazer a pé... Fiquei com a ideia de que alguns trilhos foram abertos de propósito para a prova, se assim foi, não gostei. Creio que a floresta deve ser preservada e por isso deveríamos andar apenas nos trilhos que já estão abertos.Também passei pela lavagem quase automática. ÁguaLama Encontrei um atleta com uma KTM Score que disse que tinha uma Gary Fisher Hi-FiPro 29 de 2009 encomendada, o número de convertidos está a aumentar!No primeiro abastecimento apanhei o pessoal da Maiorga e acabamos por fazer a meia maratona juntos.Como levei a bicicleta dentro do carro tive que aguentar meia hora até conseguir passa-la por água!Foram 55kms numa zona muito bonita à qual gostaria de voltar, mas num dia de sol e com menos subidas, ficou por fazer os 70 da maratona, fica para a próxima.
O Blog Bttralhos já tem algumas fotos.
Mais fotos da Zona 55 Bike Team.
O Rescaldo da prova no forumbtt.net