Algumas das 165 fotos do Flickr

Uma volta pela galeria d'As Minhas Pedaladas, trouxe-me à memória algumas das pedaladas que já dei.24 Horas de Lisboa, este ano. A fotografia é do Fernando Godinho do site Pedra Amarela.
Mais uma volta até à Nazaré.
Esta foi a primeira vez que fizemos esta festa do Clube BTT do Juncal, a ideia era ver quem fazia mais metros num minuto, na segunda edição baixamos o tempo para 30 segundo...
Prova de ciclismo na Martingança.
Ainda as 24 Horas de Lisboa em 2008, 9 horas depois da partida.
24 Horas de Lisboa, na penúltima volta ouví um barulho muito forte atrás, era a mola das pastilhas dos travões, a solução foi tirá-las, o meu pai disse que podia dar mais uma volta e foi isso mesmo que fiz.
Maratona de Idanha em 2008, uma das mais espectaculares que já fiz. Este ano não pude participar pois foi na mesma data que as 24 Horas de Castelo Branco.
A testar as luzes para a minha primeira prova de 24 Horas em Lisboa.
Maratona dos Pisões em 2008, na foto a entrada da baia de São Martinho do Porto.
Neste dia saí de casa a chover, foi assim durante os 50 kms da volta, apanehi uma molha mas adorei pedalar pelos aceiros entre a Marinha Grande e São Pedro de Moel.
Logo eu que não me meto em situações complicadas...
Descida até à praia do Salgado, a Nazaré é lá ao fundo
Roupa suja...Porto de Mós, com o pessoal do Club BTT do Juncal, é sempre bom pedalar por lá.
A bicicleta com que me iniciei na estrada, selim Brooks, pedaleira Stronglight, mudanças Campagnolo, quadro em aço.A Mondraker MR101, entre a Nazaré e a praia do Salgado. Adorei esta bicicleta, quando estava para começar a pensar em trocar a suspensão exprimentei a Gary Fisher e já sabem o resto da história.

30+30 Segundos de pedaladas na Sexta-Feira.

Na sexta-feira, eu e o pessoal, estivemos a curtir numa das competições mais rápidas que já tivemos. Ver quem pedalava a maior distância em 30 segundos em duas mangas.Foi o 2º Indoor Cycling Challenge 2009O gozo foi grande, entre pedaladas e filmes de BTT. Ainda houve prémios para os mais rápidos (não me calhou nenhum)!!!O Bruno trouxe a Mondraker MR101, alguns lembrar-se-ão dela, é que esta bicicleta foi minha, dei-a à troca da Gary Fisher, só ficou na BTTerra uma semana! Claro que dei uma voltinha, é engraçado como ainda recordo à sensação de andar nela!!! Parece incrível como andei com uns pneus tão finos com parados com os da 2.2 daGF. São 1.95 mais parecem 1.8 . O da frente quando a vendi tinha menos de 10 horas de utilização!!! Gostei!

De volta à estrada, mas em BTT.

Hoje o pessoal do Clube do Juncal foi para os lados de Pombal para a Maratona Pombal-Vulcal. Eu não fui, preferi ir dar a minha voltinha por estrada.
7:15 estava na rua, queria ir até Vieira de Leiria, por isso tive que sair cedo.
Direcção Maceira,Azoia, Leiria, apesar de ser cedo podia ser que me cruza-se com o Pedro Alves na sua volta de treino Porto-Lisboa.
Em Leiria já se viam muitos participantes do Campeonato do Mundo de Orientação a fazer o reconhecimento da prova urbana, depois de Leiria direcção Marinha Grande e depois Vieira de Leiria.A caminho da Vieira,cruzei-me com um ciclista com 72 anos, pedalamos juntos ainda uns 15 kms até à Praia Velha (para quem conhece) fui a maior parte do tempo na roda dele sempre a mais de 27 km/h e por vezes (ainda muitas) a velocidades na ordem dos 35 km/h. Foi engraçado porque tanto ele como eu não queríamos dar parte fraca!!!
São Pedro de Moel, passagem obrigatória para mim! Praia das Paredes, Sítio da Nazaré, Nazaré e casa.
Foram, 102kms a uma velocidade média de 23 km/h em 4:24 horas, 149bpm média, 170 bpm máximo. Fiquei satisfeito, acabei por usar mudanças mais pesadas e nas subidas aumentei a intensidade da pedalada, desta vez não quis-me poupar, queria mesmo carregar e foi o que fiz, agora estou é um pouco cansado (partido)...

Resistência Nocturna Urbana de Leiria

Já saíram os resultados, 111 em 230 participantes.
12+1 voltas +A 4 Voltas+4.91minutos do 1º Classificado, tempo da melhor volta:13:32.586
O 1º Classificado fez 16+1 voltas com o melhor tempo por volta de 9:41.441
Mais informações no site da Ardog.

Próxima prova 24 Horas de Lisboa.

Sábado - Ciclismo

No último sábado fui fazer a minha 1ª volta de bicicleta de corrida e gostei!
O guiador estreito assusta um pouco, especialmente nas descidas.
Os pedais não foram problema pois antes dos pedais automáticos estava habituado aos meus pedais com fivela que tinha na minha Giant Bronco.
Pensava também que pelo facto das relações das mudanças serem maiores, tipo 52x12, fosse mais difícil andar, mas não, devido ao facto do pneus serem de um diâmetro maior e pelas rodas serem finíssimas.
Tomei especial atenção ás sarjetas à beira da estrada, pois quem as idealizou não devia de andar de bicicleta, pois se enfiasse lá a roda era queda certa. Parei numas bombas de gasolina que tinha também uma grelha no sentido das rodas...
Desta vez não fiz a subida dos correios, na Mondraker costumo subir com 42x32 ou 22x uma ligeiramente mais pesada. Subi pelo lado dos Bombeiros, aqui é que fiquei admirado, usei as relações mais pequenas (que agora não me lembro) mas consegui subir bem. Levantei-me algumas vezes mas sem sentir aquele queimar que vocês conhecem! O Selim Brooks portou-se bem.
Não sei se foi do tipo de quadro, do tamanho da roda, dos pneus finos, sei que correu bem!
Na verdade creio que o facto do diâmetro da roda contou muito, não sei se sabiam mas a roda 29" não é mais do que uma roda de ciclismo que com a altura do pneu btt fica com dum diâmetro de 29".
Foi uma hora e meia, gostei e vou voltar a andar nesta bicicleta.

Os modelos 2008 da Mondraker MR

MR105 MR101

Aqui estão os modelos de 2008 da Mondraker MR , o quadro é o mesmo mas uma grande diferença para o modelo 2007 da MR101 foi os travões, deixaram os fraquinhos e básicos Hayes Sole para os Avid Juicy 3 e os pneus passaram a ser os Kenda Klaw XT 26X1.95 que substituíram os IRC Serac 26X1.95 que até gosto deles.
Qual quer semelhança entre estas duas bicicletas será pura coincidência. Ou não??
Mas a Mondraker não é a única com um modelo semelhante à da Titus, à por aí outros casos, por isso, penso é que deve ser um design muito bom!

Um ano de Mondraker MR 101

Pois é fez hoje 1 ano que tenho a minha Mondraker MR 101!Após 2600km, tenho a dizer que estou satisfeito! Fiz alguns melhoramentos, travões, Avid Juicy 7,selim WTB Rocket 5 SLT, mas ainda quero alterar mais umas coisas, mas logo vai. Gosto bastante do sistema Pop-Lock, que uso frequentemente, não só em estrada, mas também em subidas, a energia é para poupar!
Entretanto terei que fazer uma revisão à suspensão da frente mudar os cabos e as bichas das mudanças e das suspensões.
Será que consigo fazer mais 3000kms em 2008?

2008 Mais e novos desafios?

2008, em Março vai fazer dois anos que me metí novamente nestas coisa do BTT, inaugurados com a maratona do Buçaco, organizada pela Aventura 21.
Em Fevereiro de 2007, comprei a Mondraker MR101, na qual fiz até agora 2300kms.
Fiz mais ou menos 12 ou 13 maratonas, o que dá uma por mês, este ano pretendo fazer algumas já mais consagradas, G100, Penedo Gordo, as habituais maratonas no Mondego e o que for aparecendo. Vou passar a de Portalegre pois aos Sábados tenho outros compromissos...
Não queria faltar ás 24 horas de Monsanto, nem à Ultra Maratona de Serpa (160 km) os 160 seria um sonho os 80 será o mais provável.

Volta da 5ª Feira

Esta semana estou de férias e por isso foi dar a minha voltinha por estrada até à Nazaré.
Desta vez, dei ar aos pneus 1,5 da Giant e toca a pedalar.
Já não andava na Giant à mais de 6 meses e deu para lembrar as diferenças entre uma semi-rigida e uma suspensão total...
A velocidade média foi a mesma que faço na MR101, portanto esforço-me mais nessa. pois pesa pelo menos, mais 2 kg.
Desta vez experimentei uma barra de gel de mel da Decathlon, o sabor não é mau, mas o meu gosto não é de fiar pois gosto de quase tudo.Também, já não estava habituado aos travões Cantilever, que nem V-brakes são... Mas no fim da volta, já nem reparava nisso.
Como a volta era pequena, tentei fazer um treino intervalado, isto é, durante 30 a 45 segundo dava o máximo, descansava um minuto e voltava a dar o máximo. Agora as pernas estão a doer um pouco, mas isso é sinal de que valeu a pena.

Serra dos Candeiros os filmes

As primeiras subidas.

A subida de pedra e a paisagem

A minha voltinha de hoje.

Este fim de semana fui até Caldas da Rainha e voltei de... Comboio!
Na volta de hoje, comecei por ir até à Nazaré, passei pelo porto de abrigo.
É sempre agradável passar por entre aqueles barcos em doca seca.
Depois foi subir até ao Salgado, descer até São Martinho do Porto e rolar até Caldas da Rainha.

Em São Martinho do Porto dei uma volta na praia, já à muitos anos que não andava de bicicleta na praia, gostei.
Já em Caldas da Rainha, fui até à estação ter com a família, que tinha vindo ao meu encontro de comboio . Após o almoço no "Meco" (Mc Donalds) com diz a minha filha, lá fomos até à estação.
No caminho ainda entraram um turista estrangeiro e alguém que ia para a Marinha Grande, os dois traziam a sua bicicleta.
Aproveito para lembrar que existe um vagão próprio para quem traz bicicleta.

Fui à Festival bike

Quando cheguei, fui dar uma primeira vista de olhos nos stands.
A primeira bike que me chamou à atenção foi a bicicleta utilizada por Gary Fisher aquando da sua passagem por Portugal na Rota das Aldeias Históricas,
Num outro Stand (não me lembro qual, parecia que estava na feira das antiguidades, bikes, calções, jerseys, selins, só oportunidades, especialmente para quem não se importe de andaer vestido como à 15 anos atrás. O lote incluía as Proflex's e as Cannondale's de DownHill dos anos 90.
Mais à frente um Stand com a Titus Racer que inspirou fortemente a Mondraker para conceber a MR101.MR 101 com nova cor e novo equipamento, novas rodas, pneus, travões (Juicy 3) desviador da frente é agora da Sram, etc.Mas a minha ideia era os ensaios que a Specialized proporciona, a bike escolhida foi a Enduro com XTR, Juicy Ultimate, transmissão Sram X0 é super directa., etc.A bike é simplesmente espectacular a suspenção realmente funciona, ficando o desejo de ter uma bike com 150 de curso, era para ter sido a Canyon ES 5, mas pronto...
Esta Specialized Urbana, é bem gira não é??
Tantas Specialized!!!O Stand da MSC com a Zion e a Koncept, a zion com X7 estava à venda por 1200€!! provavelmente era em 2ª mão.Ainda passei pelo stand dos meus conterrâneos os irmãos Teixeira da Tomazzini, com as suas Van Nicholas TouaregA minha curiosidade pelas bikes semi-rígidas, está a aumentar e antes de me ir embora exprimentei a Orbea Alma de Carbono...
9,9 kg de bicicleta, com uns Juicy Ultimate super bem afinados, as mudanças X0, Reba, a bicicleta realmente dispara, creio que a próxima bike que eu tiver será uma semi-rígida gostei do teste!!! Levantei-a e que leveza, gostava de fazer um teste mas numa maratona. (Não custa nada sonhar). Estava em exposição a bicicleta utilizada no campeonato do mundo pelo Julien Absalon

Já estou à espera do ano que vem.