Ontem à noite em conversa com o Ferreira e o Joel no Clube BTT do Juncal, ficou combinado que os iria acompanhar em algumas das provas de corrida de montanha que eles irão fazer, mais curtas que a Trilhos do Pastor, para começar, mas já há uma que deve ser tão difícil como bela, a 3 Cântaros a 31 de Maio 21 kms.
Hoje foram 51 minutos de areia, raízes e algum alcatrão. Só lá para os 40 minutos é que senti que estava com o ritmo certo para começar a correr mais tempo, dependendo da semana que vem aí talvez no próximo sábado me aventure com hora e meia.
Não tens sapatilhas? - Isso não é desculpa.
Barefoot Ted's
Hoje foram 51 minutos de areia, raízes e algum alcatrão. Só lá para os 40 minutos é que senti que estava com o ritmo certo para começar a correr mais tempo, dependendo da semana que vem aí talvez no próximo sábado me aventure com hora e meia.
Não tens sapatilhas? - Isso não é desculpa.
Barefoot Ted's
2 comentários:
Se já estivr recuperado de Ronda talvez vá a essa... n sei é se faça já a inscrição...
Muito bem colega, estás no bom caminho. No dia dos 21 kms da S. Estrela tenho a prova do colega Alexandre, na Ota, também de Montanha (mais curta e menos agreste). Ainda não decidi. Depende da equipa também, se não fizer falta vou à nascente do Zezere visitar o meu amigo "Faisca" que é pastor.
Bons treinos.
V.Ferreira
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