O tempo passa a voar e já estamos a 4 semanas para a Meia Maratona da Nazaré.No ano passado participei nesta prova pela primeira vez, bem, a verdade é que foi realmente a minha primeira participação numa prova de atletismo.
Como precisamos sempre de objectivos, no ano passado o meu, foi concluir a prova dentro do tempo para ser cronometrado, 2:21:45, o limite para a cronometragem era 2:30.
Objectivo de 2008, acabar com menos 10 minutos em relação ao ano passado, o ideal seria acabar abaixo das 2 horas, mas não tenho treinado e acabar de novo a prova dentro das 2:30 já seria bom.
Agora tenho que ir à procura das revistas de atletismo e dos sites para ver um plano de treinos para as próximas 4 semanas.
O site da prova aqui.
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